对于长期待在室内办公的上班族来说，体能锻炼有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。关注员工身体健康，科彭健康科技有限公司组织全体员工进行体育锻炼。丰富有趣的室内体育锻炼，不仅是对紧张工作的舒缓，也是大脑思维的活跃。

专业的健身教练来到办公室内，带领科彭小伙伴们进行了俯卧撑、原地蹲、箭步蹲、卷腹等几组简单有效的健身动作。几套动作做完，大家已经感到有些吃力，纷纷感慨平时运动太少，以后要加强体能锻炼。

简单几套动作，就让身体倍感放松。一天八小时精神紧绷，适当地身体舒展，可以有效提高工作效率，特别是在下午，处于身体的困倦期，短时间的放松能让身心舒畅，从而更好地投入工作状态。

员工精神面貌以及身体状态，一直是科彭健康的高度关注点，通过对公司员工状态的观察发现，大多数员工是缺乏锻炼且身体有潜在健康危机的。公司针对员工现状制定了每周两次的体能锻炼活动，旨在强化员工身体素质，以更好的状态投入工作与生活当中。

关注员工健康，注重综合发展，好的身体是革命的本钱，不断完善员工健康保障体系，通过组织各种形式的文化、娱乐以及保健活动，增强员工身体健康意识，促进员工形成良好的工作习惯，以最饱满的状态，最积极的心态投入工作是科彭一直努力的方向。